Cuando escribía el post anterior sobre las guarderías, me percaté de que nunca había comentado cómo funciona el tema del préstamo para estudios aquí en Quebec, y ese era uno de los temas que más me interesaban cuando vivía en Uruguay.
En primer lugar, para estudiar en cualquier universidad o cegep uno debe hacer el proceso de admisión, mediante el cual la universidad estudia la currícula del futuro aspirante y determina si será aceptado o no. Cada carrera (o programa como se dice acá) tiene sus propios requisitos y hay que buscar toda la información en la página web de la institución de cuáles son esos requisitos. En algunos casos, piden un 75 /100, o experiencia laboral, o las dos cosas; en otros programas piden un 60 o 65% y nada más.
Lo seguro que se va a necesitar, como mínimo es una escolaridad traducida por un traductor de la Orden, una traducción del diploma obtenido, y cartas de referencias (ya sean laborales o de profesores), 2 o 3, según el programa.
Es bueno tenerlas antes de venirse, o tener pensado a quién se le va a pedir porque hace poco me contaban de alguien que quiere hacer una maestría pero ya hace años que vive acá y no sabe a quién pedirle las referencias en Argentina.
La Universidad envía una carta de admisión, y a partir de ella, se puede hacer el pedido de la ayuda financiera, no es necesario esperar al inicio de las clases para hacerlo.
Cada universidad tiene su departamento de ayuda financiera, y es allí donde uno presenta la documentación necesaria.
Cómo en todo lo que tiene que ver con ayuda financiera, se calcula en base al ingreso de la familia y la declaración de impuestos.
El préstamo lo otorga el Ministerio de Educación, a través del bureau de l"Aide financière aux études", como dije antes el monto se determina de acuerdo a los ingresos (revenu) y el dinero de la ayuda está dividido en: préstamo y en beca (prêt et bourse), y uno tendrá también mayor o menor proporción de préstamo o beca según ingreso. La "bourse" es la beca que uno recibe y que no tiene que devolver, el préstamo es obviamente la cantidad que uno va a tener que pagar cuando termine la carrera.
Para obtener la ayuda para estudios en Quebec, es necesario estudiar a "temps plein", se considera tiempo completo, cuando se cursan 12 créditos como mínimo (en general los cursos son de 3, así que son como mínimo 4 materias por sesión).
Sin embargo, en el caso de las mujeres embarazadas o con hijos menores de 6 años, se otorga la ayuda como si fuera a tiempo completo, aunque se cursen solamente 6 créditos. También, en este caso, la ayuda se da durante todo el año, aunque reducida, en los meses de mayo, junio y julio, o sea que no se corta, en los otros casos, la ayuda es hasta abril y se reanuda en agosto.
El resto de la información está en el sitio web de la ayuda financiera y en los sitios webs de las universidades o cegeps.
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sábado, 13 de marzo de 2010
sábado, 20 de febrero de 2010
Estudios, familia y guarderías!!
Entre las cosas de las que se hablan en la universidad, a nivel de la federación de estudiantes por ejemplo, está la conciliación estudios y familia. Y este tema hasta que a uno no le toca, no se da cuenta lo difícil que es lidiar con las 2 cosas.
Gracias a Dios nosotros conseguimos una guardería, de las que se llaman en "milieu familial" o sea, una señora en su casa que cuida entre 6 y 9 niños.
Si no fuera porque Sabrina está allí en el día, sería imposible estudiar porque ella requiere atención el 99% del tiempo.
El tema de las guarderías, del que tanto se habla, porque no hay suficientes plazas como niños, a nosotros no nos resultó nada difícil encontrar y conseguimos relativamente cerca y con una señora chilena.
A esta señora la conocí haciendo las compras en un centro comercial, iba con sus niñitos y le pregunté si tenía lugar para un bebé, y ella me dijo que en enero le iba a quedar un lugar porque se le iba un "poupon". Pero, en diciembre la llamo para confirmar la plaza y ella me responde que no sabía porque no era seguro que el niño se fuera, entonces comencé a buscar una nueva guardería, y encontré en el mismo día en Kijiji, el aviso de un lugar para "poupon" en una guardería en casa de familia, no muy lejos de aquí, llamo, pregunto si aceptarían a una bebé recién nacida, me dicen que si, sin problemas y quedo en ir a conocer el lugar al otro día. Increíblemente, ese mismo día me llama la señora chilena para confirmarme que el niño se va en enero así que puede tomar a la niña. Entonces, en definitiva, ese día tuve la posibilidad de elegir adónde la iba a mandar.
Obviamente por una cuestión cultural nos quedamos con ella, y realmente estoy muy contenta: nos entendemos perfectamente, hablamos el mismo idioma, tenemos un bagage cultural en común.
Pero bueno, cómo funciona el tema de las guarderías aquí en Quebec?: hay guarderías privadas y guarderías subvencionadas por el gobierno. Hay guarderías en "milieu familial" y hay "centres de la petite enfance", todos ellos controlados por un "Bureau Coordenateur" del ministerio de la familia, o sea el "Ministère de la famille et des aînes".
Para las plazas, es importante distinguir que "poupon" es un bebé de menos de 18 meses.
Lo que aconsejan es llamar al Bureau coordenateur de su barrio y preguntar por plazas disponibles según la edad del niño. En mi caso, no lo hice porque no tuve necesidad (pero la señora me dijo cuando la conocí que podía llamar al bureau para pedir referencias de su guardería, por ejemplo) pero lo que si hice fue anotarla desde ya en los CPE porque dicen que a partir de los 2 años por ejemplo es mejor llevarlos a un centro porque están más estimulados y están con niños de su edad, lo cual es mejor para su educación.
En nuestro caso, en todos lados he leído que las guarderías en "milieu familial" son lo mejor para bebés porque al haber menos niños, hay una atención mayor al bebito.
Bueno, son estos centros los que tienen listas de espera de 2 años en promedio.
Entonces, para anotarlos en listas de espera, estas direcciones de internet son útiles, pero en muchos casos, de todas maneras hay que llamar CPE por CPE para conocer las disponibilidades y anotarlos.
Si uno pone en Google garderie Montreal o garderie Quebec ya uno se da cuenta de que hay un montón de sitios para recorrer.
En lo personal me inscribí en un sitio gratuito pero hay otros donde uno paga y ellos te ayudan a encontrar la guardería. Se puede buscar por barrio, código postal, etc.
Sitio: Enfance Famille
http://enfancefamille.org/_home
Este otro sitio, no recuerdo si es gratuito o hay que pagar suscripción:
Ma garderie
http://www.magarderie.com/
Pero les recomiendo esta página especialmente que es la del gobierno de Quebec, en lo que tiene que ver con los servicios de guardería, este link
Guichets régionaux d'accès aux places en service de garde
http://www.mfa.gouv.qc.ca/fr/services-de-garde/parents/guichets/pages/index.aspx
En cuanto a costos: las guarderías subvencionadas, cobran 7$ por día, las privadas cobran entre 20 y 25 dólares por día, pero con la devolución de impuestos quedaría en 7$.
Me queda por agregar, buscar en Kijiji, porque las guarderías publican allí sus disponibilidades.
Kijiji, Montreal, services de garde:
http://montreal.kijiji.ca/f-garderie-services-childcare-nanny-W0QQCatIdZ84QQKeywordZgarderie
Y después, pedir a Dios que mande a los angelitos de la guarda a protejer a nuestros bebés, porque uno deja su tesoro en manos de personas que en definitiva no conoce...pero el "conocer" a alguien tampoco asegura que vaya a cuidar bien a un bebé, no? en fin, todo un tema.
Lo que me tranquiliza es que cuando voy a buscarla, la niña está bien, se la nota contenta, cada día sonríe más... Por diferentes razones, paso a diferentes horas y nunca está llorando, las otras niñas están jugando, o como ayer bailando, y se las ve contentas (casualmente le quedó solo un varoncito de 1 año y medio), la señora siempre está pensando nuevas formas de entretenerlas, hay un buen ambiente en definitiva. Y todas las niñas son hijas de latinos, pero ella les habla en francés, supongo que es por obligación del Bureau, pero eso en realidad, por ahora no me preocupa.
Listo, vuelvo a mis trabajos.
Gracias a Dios nosotros conseguimos una guardería, de las que se llaman en "milieu familial" o sea, una señora en su casa que cuida entre 6 y 9 niños.
Si no fuera porque Sabrina está allí en el día, sería imposible estudiar porque ella requiere atención el 99% del tiempo.
El tema de las guarderías, del que tanto se habla, porque no hay suficientes plazas como niños, a nosotros no nos resultó nada difícil encontrar y conseguimos relativamente cerca y con una señora chilena.
A esta señora la conocí haciendo las compras en un centro comercial, iba con sus niñitos y le pregunté si tenía lugar para un bebé, y ella me dijo que en enero le iba a quedar un lugar porque se le iba un "poupon". Pero, en diciembre la llamo para confirmar la plaza y ella me responde que no sabía porque no era seguro que el niño se fuera, entonces comencé a buscar una nueva guardería, y encontré en el mismo día en Kijiji, el aviso de un lugar para "poupon" en una guardería en casa de familia, no muy lejos de aquí, llamo, pregunto si aceptarían a una bebé recién nacida, me dicen que si, sin problemas y quedo en ir a conocer el lugar al otro día. Increíblemente, ese mismo día me llama la señora chilena para confirmarme que el niño se va en enero así que puede tomar a la niña. Entonces, en definitiva, ese día tuve la posibilidad de elegir adónde la iba a mandar.
Obviamente por una cuestión cultural nos quedamos con ella, y realmente estoy muy contenta: nos entendemos perfectamente, hablamos el mismo idioma, tenemos un bagage cultural en común.
Pero bueno, cómo funciona el tema de las guarderías aquí en Quebec?: hay guarderías privadas y guarderías subvencionadas por el gobierno. Hay guarderías en "milieu familial" y hay "centres de la petite enfance", todos ellos controlados por un "Bureau Coordenateur" del ministerio de la familia, o sea el "Ministère de la famille et des aînes".
Para las plazas, es importante distinguir que "poupon" es un bebé de menos de 18 meses.
Lo que aconsejan es llamar al Bureau coordenateur de su barrio y preguntar por plazas disponibles según la edad del niño. En mi caso, no lo hice porque no tuve necesidad (pero la señora me dijo cuando la conocí que podía llamar al bureau para pedir referencias de su guardería, por ejemplo) pero lo que si hice fue anotarla desde ya en los CPE porque dicen que a partir de los 2 años por ejemplo es mejor llevarlos a un centro porque están más estimulados y están con niños de su edad, lo cual es mejor para su educación.
En nuestro caso, en todos lados he leído que las guarderías en "milieu familial" son lo mejor para bebés porque al haber menos niños, hay una atención mayor al bebito.
Bueno, son estos centros los que tienen listas de espera de 2 años en promedio.
Entonces, para anotarlos en listas de espera, estas direcciones de internet son útiles, pero en muchos casos, de todas maneras hay que llamar CPE por CPE para conocer las disponibilidades y anotarlos.
Si uno pone en Google garderie Montreal o garderie Quebec ya uno se da cuenta de que hay un montón de sitios para recorrer.
En lo personal me inscribí en un sitio gratuito pero hay otros donde uno paga y ellos te ayudan a encontrar la guardería. Se puede buscar por barrio, código postal, etc.
Sitio: Enfance Famille
http://enfancefamille.org/_home
Este otro sitio, no recuerdo si es gratuito o hay que pagar suscripción:
Ma garderie
http://www.magarderie.com/
Pero les recomiendo esta página especialmente que es la del gobierno de Quebec, en lo que tiene que ver con los servicios de guardería, este link
Guichets régionaux d'accès aux places en service de garde
http://www.mfa.gouv.qc.ca/fr/services-de-garde/parents/guichets/pages/index.aspxEn cuanto a costos: las guarderías subvencionadas, cobran 7$ por día, las privadas cobran entre 20 y 25 dólares por día, pero con la devolución de impuestos quedaría en 7$.
Me queda por agregar, buscar en Kijiji, porque las guarderías publican allí sus disponibilidades.
Kijiji, Montreal, services de garde:
http://montreal.kijiji.ca/f-garderie-services-childcare-nanny-W0QQCatIdZ84QQKeywordZgarderie
Y después, pedir a Dios que mande a los angelitos de la guarda a protejer a nuestros bebés, porque uno deja su tesoro en manos de personas que en definitiva no conoce...pero el "conocer" a alguien tampoco asegura que vaya a cuidar bien a un bebé, no? en fin, todo un tema.
Lo que me tranquiliza es que cuando voy a buscarla, la niña está bien, se la nota contenta, cada día sonríe más... Por diferentes razones, paso a diferentes horas y nunca está llorando, las otras niñas están jugando, o como ayer bailando, y se las ve contentas (casualmente le quedó solo un varoncito de 1 año y medio), la señora siempre está pensando nuevas formas de entretenerlas, hay un buen ambiente en definitiva. Y todas las niñas son hijas de latinos, pero ella les habla en francés, supongo que es por obligación del Bureau, pero eso en realidad, por ahora no me preocupa.
Listo, vuelvo a mis trabajos.
lunes, 1 de febrero de 2010
Prestaciones de Quebec y Canada
Existen varios tipos de prestationes, están todas bien explicadas en el manual "Mieux vivre avec notre enfant" en la sección violeta del final.
Para todos los niños, existen 2 tipos de prestaciones (esas son las ayudas que conozco): a nivel provincial y federal.
En los 2 casos,todos los niños menores de 18 son admisibles y el monto va a depender de la declaración de impuestos de cada año.
A nivel provincial está el "Soutien aux enfants". Para recibirlo basta con registrar al niño en el registro civil.
El formulario para registrar al niño en el "État civil", lo dan en el hospital con el alta, pero si no lo dan, se puede bajar de este sitio, o mejor aún, hacer todo el trámite en línea:
Demande de paiement de Soutien aux enfants
El hospital si o si les va a dar un papel certificando el día, la hora y el médico presente en el parto. Eso es el "acte de naissance", se envía el formulario con el acta y luego desde el "état civil" se "comunican" con Rentas de Québec para calcular el monto de la prestación.
Cuando el registro civil anota al niño, le envía una carta diciéndole que ese niño quedó inscripto y que si quiere pedir una copia del "certificat de naissance". Nosotros pedimos la copia porque luego el certificado es necesario para trámites como el pasaporte o el NAS.
La prestación demora un par de meses en llegar, y se puede recibir por cheque o hacer depósito directo a la cuenta.
Para Canadá: la prestación se llama "Prestation fiscale canadienne pour enfants" y se encuentra en el sitio web de la Agence du Revenu du Canada.
En este caso se debe llenar un formulario, que a mi no me resultó nada claro, presten mucha atención cuando lo llenan, y no olviden de llenar otro formulario, donde declaran en que fechan se hicieron residentes permanentes. Junto a los formularios se envían fotocopias de los documentos de inmigración, y de residencia.
También se puede hacer la demanda por internet, uno se inscribe al sitio y ellos le envían la clave, y hay que prestar atención porque esa clave también tiene vencimiento. Me contó una amiga que le demoró unos cuatro meses en llegar.
En cuanto a lo que en Uruguay llamamos "licencia maternal" aquí lo cubre el "Régime québecois d'assurance parentale". La licencia puede ser compartida, y existen varias posibilidades, lo mejor es leer tranquilamente todo lo que está en el sitio web para ver en qué posibilidad cabe uno.
Tengan en cuenta que si aportaron al RQAP por al menos 2000$ en el año ya tienen derecho a una prestación, se llama "prestation de maternité" que el monto será calculado de acuerdo al sueldo que ganaban y la pagan por 18 semanas.
Y bueno, esto es lo que yo conozco: mis recomendaciones es tener prontos los formularios o tener ya el usuario para el gobierno de Québec (se llama clicSÉQUR) y para el federal porque en los primeros días uno anda como loco, entre que el bebé llora, come y llora, uno necesita tiempo para llenarlos.
Si tuviera la posibilidad de volver al pasado, llenaría los formularios bien tranquila, agregaría las fotocopias necesarias y dejaría en un sobre para enviarlos (ya sea por el correo común o por internet) una vez nacido el bebé.
Para todos los niños, existen 2 tipos de prestaciones (esas son las ayudas que conozco): a nivel provincial y federal.
En los 2 casos,todos los niños menores de 18 son admisibles y el monto va a depender de la declaración de impuestos de cada año.
A nivel provincial está el "Soutien aux enfants". Para recibirlo basta con registrar al niño en el registro civil.
El formulario para registrar al niño en el "État civil", lo dan en el hospital con el alta, pero si no lo dan, se puede bajar de este sitio, o mejor aún, hacer todo el trámite en línea:
Demande de paiement de Soutien aux enfants
El hospital si o si les va a dar un papel certificando el día, la hora y el médico presente en el parto. Eso es el "acte de naissance", se envía el formulario con el acta y luego desde el "état civil" se "comunican" con Rentas de Québec para calcular el monto de la prestación.
Cuando el registro civil anota al niño, le envía una carta diciéndole que ese niño quedó inscripto y que si quiere pedir una copia del "certificat de naissance". Nosotros pedimos la copia porque luego el certificado es necesario para trámites como el pasaporte o el NAS.
La prestación demora un par de meses en llegar, y se puede recibir por cheque o hacer depósito directo a la cuenta.
Para Canadá: la prestación se llama "Prestation fiscale canadienne pour enfants" y se encuentra en el sitio web de la Agence du Revenu du Canada.
En este caso se debe llenar un formulario, que a mi no me resultó nada claro, presten mucha atención cuando lo llenan, y no olviden de llenar otro formulario, donde declaran en que fechan se hicieron residentes permanentes. Junto a los formularios se envían fotocopias de los documentos de inmigración, y de residencia.
También se puede hacer la demanda por internet, uno se inscribe al sitio y ellos le envían la clave, y hay que prestar atención porque esa clave también tiene vencimiento. Me contó una amiga que le demoró unos cuatro meses en llegar.
En cuanto a lo que en Uruguay llamamos "licencia maternal" aquí lo cubre el "Régime québecois d'assurance parentale". La licencia puede ser compartida, y existen varias posibilidades, lo mejor es leer tranquilamente todo lo que está en el sitio web para ver en qué posibilidad cabe uno.
Tengan en cuenta que si aportaron al RQAP por al menos 2000$ en el año ya tienen derecho a una prestación, se llama "prestation de maternité" que el monto será calculado de acuerdo al sueldo que ganaban y la pagan por 18 semanas.
Y bueno, esto es lo que yo conozco: mis recomendaciones es tener prontos los formularios o tener ya el usuario para el gobierno de Québec (se llama clicSÉQUR) y para el federal porque en los primeros días uno anda como loco, entre que el bebé llora, come y llora, uno necesita tiempo para llenarlos.
Si tuviera la posibilidad de volver al pasado, llenaría los formularios bien tranquila, agregaría las fotocopias necesarias y dejaría en un sobre para enviarlos (ya sea por el correo común o por internet) una vez nacido el bebé.
jueves, 28 de enero de 2010
El llanto del bebé
Ser padres es toda una aventura, todos los días estamos aprendiendo con Sabrina, y estamos descubriendo con ella. Y por supuesto la bebé hace lo mismo: mira, descubre, conoce, y reconoce.
En todo esto, se nos pasaron 2 meses, ella crece y está divina pero hemos tenido unas crisis de llanto que nos hicieron ir al doctor, lo cual dió como resultado una dieta para "la vaca": no puedo comer nada que venga de la vaca...valga la redundancia. Tal vez sea una alergia a la proteína bovina.
Y buscando información sobre como aliviar el llanto descubrí que hay 2 grandes líneas: unos dicen que hay que dejarlos llorar y otros que hay que consolarlos inmediatamente.
Por el momento me convence más la primer actitud: cuando Sabrina llora, ahí estoy levantándola, acunándola, etc, etc. porque es muy chiquita. Es que ella estaba muy bien dentro del vientre y de golpe la sacan a la luz, debe ser realmente difícil acostumbrarse a todo eso.
Por otro lado, eso ha creado que muchas veces la niña llora porque quiere estar en brazos y uno está tratando de estudiar, entonces, nos turnamos con Ale, pero hay determinados momentos en que nada la calma y uno no le encuentra motivo (pañales recién cambiados, panza llena, hizo provechito, está en los brazos) ahí sigo una recomendación que dice que hay que acompañarlos en su llanto pero sin tratar de calmarlos, solo estar ahí haciendole mimos, acariciándola.
Las otras teorías dicen que hay que dejarlos llorar hasta que se acostumbren, pero en ese caso no sé cómo hacen los padres para acostumbrarse al llanto porque lo que es a mi me pone muy mal, cuando no la puedo consolar siento una impotencia enorme.
Ahora gracias a Dios está durmiendo por la noche "elle fait ses nuits" como se dice en francés, 5 o 6 hs de corrido, eso nos da un descanso reparador para el resto de la jornada.
Y también duerme en su cunita desde hace tiempo, fue tal cual leí en los foros (mi fuente principal de información son las mamás que responden en los foros) cuando ella está dormida, no hay ningún problema, se duerme allí solita.
En estos días la tengo que llevar a vacunar, la primera dosis es a los 2 meses. Ayer llamo al CLSC, le pregunto a mi enfermera como hago para que le den las vacunas, y me dice si todavía no había pedido hora, le digo que no, me pasa al interno para los rendez-vous y una chica muy amable me quería dar hora para marzo! cuando tenga los 4 meses cumplidos! es increíble que para vacunar a un niño haya que pedir hora 2 meses antes!! gracias a Dios el pediatra es excelente y siempre tiene lugar. Pero además la enfermera que vino al otro día de salir del hospital a casa debería habérmelo dicho, ahora me viene con ¿y no pediste hora? uno tendría que adivinar que para dar una vacuna hay que esperar 2 meses...
Otra del sistema de salud canadiense: sigo con problemas de tiroides, entonces la endocrinóloga me manda hacer una ecografía, me dan fecha para el 29 de agosto......si estoy viva y me acuerdo iré! y además todavía no he podido pedir hora con la hora, el teléfono está siempre ocupado, probablemente me den para fin de año...cosas que pasan con la Salud en Canadá...
Ah, y la noticia de hoy: están considerando pagarle a los voluntarios quiroprácticos que fueron a Haití..digo yo: la idea del voluntario no es igual a gratis? en fin, cosas que pasan..en Quebec
martes, 15 de diciembre de 2009
Sabrina: excelente condición
Eso fue lo que nos dijo el pediatra ayer, y nosotros quedamos más tranquilos..y también nos tranquilizan todos los comentarios recibidos...así que será cuestión de tiempo y paciencia como todos nos aseguran.
El pediatra es un señor de unos 60 y tantos, (como la mayoriá de los médicos que me han atendido en consultorio, no así en el hospital) amable, que se revuelve muy bien con el español.
La niña aumentó desde que salió del hospital 750 grs. así que "la vaca" está haciendo bien su trabajo, de algo sirve el esfuerzo :) había leído por ahí que en promedio engordan entre 100 y 200 grs. por semana...Sabrina fue un poco más, cuando le dije al dr. que ella comía mucho, me dijo que eso era muy bueno.
Le comenté de los dolores de panza y me mandó unas gotitas que se llaman Ovol, la droga es la simeticona, y es lo que en Uruguay también recomiendan a los bebés (allá se llama Meteofar) comenzamos ayer a darle y todavía no hemos visto mejoría.
A los 2 meses hay que darle las primeras vacunas que están marcadas en el calendario, pero además nos recomendó otra vacuna contra el rotavirus, que provoca una gastroenteritis que puede ser muy peligrosa para los bebés. Esta vacuna no está no tiene subvención del gobierno, así que hay que pagarla.
En la tarde fuimos al hospital porque nos habían dado cita para una evaluación del oído. Fue una prueba bastante difícil (para mí) porque el bebé tiene que estar muy tranquilo, preferentemnte dormido mientras le hacen el estudio. Y eso en Sabrina no es fácil, por suerte, la pude poner a mamar, entonces la muchacha le aplicó los electrodos y al final ella se durmió.
El resultado: también pasó con excelente, esto quiere decir que el desarrollo del oído hasta ahora es normal, y si se presenta algún problema de audición habría que estudiarle ya las conexiones con el cerebro..
En el hospital la niña atrajo las miradas de todo el mundo, más aún en el departamento de Audiología donde la mayoría de los pacientes son personas mayores, todos repiten "she is so cute" y a los papás se les cae la baba..ella estaba en el medio y mientras la gente le hablaba ella los miraba con mucha atención..eso también nos deja tranquilo con el desarrollo de la vista porque dicen que lo que más les llama la atención a los bebés son los rostros.
Gracias a Dios el tiempo está ayudando porque no hay mucha nieve, la que hay molesta un poco pero nada que ver con otros años que no se podía caminar y como no tenemos auto, salimos con el cochecito, y ahí va Ale empujando y empujando (el consultorio del doctor está a unas 4 cuadras y el hospital a unas 7 cuadras).
El pediatra es un señor de unos 60 y tantos, (como la mayoriá de los médicos que me han atendido en consultorio, no así en el hospital) amable, que se revuelve muy bien con el español.
La niña aumentó desde que salió del hospital 750 grs. así que "la vaca" está haciendo bien su trabajo, de algo sirve el esfuerzo :) había leído por ahí que en promedio engordan entre 100 y 200 grs. por semana...Sabrina fue un poco más, cuando le dije al dr. que ella comía mucho, me dijo que eso era muy bueno.
Le comenté de los dolores de panza y me mandó unas gotitas que se llaman Ovol, la droga es la simeticona, y es lo que en Uruguay también recomiendan a los bebés (allá se llama Meteofar) comenzamos ayer a darle y todavía no hemos visto mejoría.
A los 2 meses hay que darle las primeras vacunas que están marcadas en el calendario, pero además nos recomendó otra vacuna contra el rotavirus, que provoca una gastroenteritis que puede ser muy peligrosa para los bebés. Esta vacuna no está no tiene subvención del gobierno, así que hay que pagarla.
En la tarde fuimos al hospital porque nos habían dado cita para una evaluación del oído. Fue una prueba bastante difícil (para mí) porque el bebé tiene que estar muy tranquilo, preferentemnte dormido mientras le hacen el estudio. Y eso en Sabrina no es fácil, por suerte, la pude poner a mamar, entonces la muchacha le aplicó los electrodos y al final ella se durmió.
El resultado: también pasó con excelente, esto quiere decir que el desarrollo del oído hasta ahora es normal, y si se presenta algún problema de audición habría que estudiarle ya las conexiones con el cerebro..
En el hospital la niña atrajo las miradas de todo el mundo, más aún en el departamento de Audiología donde la mayoría de los pacientes son personas mayores, todos repiten "she is so cute" y a los papás se les cae la baba..ella estaba en el medio y mientras la gente le hablaba ella los miraba con mucha atención..eso también nos deja tranquilo con el desarrollo de la vista porque dicen que lo que más les llama la atención a los bebés son los rostros.
Gracias a Dios el tiempo está ayudando porque no hay mucha nieve, la que hay molesta un poco pero nada que ver con otros años que no se podía caminar y como no tenemos auto, salimos con el cochecito, y ahí va Ale empujando y empujando (el consultorio del doctor está a unas 4 cuadras y el hospital a unas 7 cuadras).
miércoles, 9 de diciembre de 2009
Conseguimos pediatra!
Hoy es la primera tormenta de nieve...este año tuvimos un alivio, ayer de todas maneras estaba bastante frío.
Bueno, por qué mi alegría de conseguir un pediatra, algo que parece tan obvio en Uruguay, pero que sabemos que aquí no lo es: mismo problema de siempre: médicos sobrecargados.
El problema se presentó porque la dra. que me atiende salió con licencia y Sabrina necesita su primer control a las 2 semanas (ella hoy está cumpliendo sus primeras 2 semanas, es increible lo rápido que pasa el tiempo).
Entonces, al no encontrar lugar con el pediatra en la clínica donde ella trabaja,empecé a llamar a todos los pediatras de la zona (la enfermera del CLSC me dió la lista). Esa lista incluye unos 20 doctores, de los cuales algunos son pediatras y otros médicos de familia que hacen seguimiento. De los 20, unos 10 no tomaban nuevos pacientes (bravo! no olvidemos que es Canada) y de los 10 restantes, 6 me quedaban muy lejos de casa, de los cuales me quedaban 4 en la lista.
Llamé a los 3 primeros: "por favor deje su mensaje" algo muy común cuando uno llama a una clínica médica..y en el cuarto, que era el más lejano, pero a esta altura todo sirve, me responden que si que el médico acepta nuevos pacientes siempre que se trate del primer bebé de la familia y que después no toma al resto de los futuros hijos...le dije que no había problema (por como va la cosa, difícilmente uno esté pensando en tener otro bebé)y así que nos dieron cita para el lunes que viene, iupi! pero, y ahi vino lo mejor, la señora me dice que la clínica se mudó y ahora están a 2 cuadras de casa! mejor imposible.
Luego busco el nombre del pediatra en el ranking de los doctores (http://www.ratemds.com/social/?q=node/11) y no está mal, tiene 4.2 en 5, claro, como en todo cuando se trata de atención médica, algunos pacientes lo puntuan en 5 y otros en 1, así que ya veremos.
Vamos con un montón de dudas a ver al dr, sobre todo Ale se preocupa por los movimientos involuntarios de la nena, por más que "el libro gordo de Petete" ("Mieux vivre avec notre enfant" <a href="http://www.inspq.qc.ca/MieuxVivre/")que nos dan a todos los padres diga que es normal, el papá no se convence...
Y la niña gracias a Dios va mejor de sus dolores, tiene sus momentos, pero hace 3 noches que duerme bastante y no llora! igual mamá (digamos la vaca lechera) se despierta de a ratos y le da de mamar cada 2 o 3 horas, pero al menos ella está pasando más tranquila. Ahora la peor etapa del día es la tarde (noche de aquí a partir de las 4), pero mi amiga me contaba que su niña también arranca a partir de las 6 de la tarde (noche).
Viendo caer la nieve, les comento que los bebés alimentados a pecho tienen que tomar un suplemento de vitamina D todos los días, leí que eso es necesario en los países dónde hay muy poca luz solar en invierno....digo yo, a los adultos que nos agarra la depresión por el invierno, no nos pueden dar alguna vitamina? (no ya se que para eso están los psicoterapeutas :)dicen que lo mejor para vencer esos estados de ánimo es salir, entonces, nosotros la sacamos a pasear a la pequeña a pesar del frío.
A todos gracias por los mails y comentarios con consejos! a los que debo mails, les pido perdón, aprovecho los minutos de tranquilidad para poner por aquí las novedades y les llega a todos.
miércoles, 28 de octubre de 2009
Y van ...37 semanas de embarazo
Ya se siente el peso al caminar, al estar parada, al tratar de dormir, etc, etc. Creo que las 2 queremos que salga de una vez...pero se tiene que aguantar hasta el viernes que la mamá tiene un examen parcial.
La dra. que ahora me ve una vez a la semana, me dice que no me quiere ver más y seguro que yo tampoco la quiero ver a ella, cada lunes estoy 2 a 3 horas esperando para ser atendida.
Las noches son un suplicio, cuando no son "noches blancas" y puedo dormir, cada 2 horas hay que ir al baño, o sino la niña que me despierta con sus pataditas..
Ale se enoja conmigo cuando me quejo porque me patea, porque cuando no lo hace, me pongo nerviosa y la despierto para que me empiece a patear...si aquel dicho de gata Flora se aplica en estos momentos.
Hoy me di cuenta de que en español no sé como decir la primer persona del singular de "parir", es yo paro? no me suena....
Mi compañera de facultad está muy preocupada y piensa que voy a parir en cualquier momento, ella dice que soy muy valiente por ir a facultad.....a mi me parece que voy a ser "valiente" si logro llegar a fin de año y aprobar los 2 cursos que estoy haciendo...porque este año Dios me premió con una compañera de equipo fabulosa, a veces parece que venimos del mismo país y ella es quebecoise. Nos acompañamos y nos "soportamos" mutuamente, pero también estoy con Pierre, otro tipo fabuloso, un super compañero, de Trois-Rivières, casado con una francesa, según él, su mujer le ha "enseñado" a ser caballero...entre otras cosas.
Seguro que Dios dijo, "voy a darle un descansito este año porque el año pasado ya tuvo bastante" jajaja.
Por eso, por estas 2 excepciones, cuando la gente habla de algunas cosillas que tienen los quebecois, yo aclaro que conozco a 2 que son personas fabulosas, y ahi es cuando me dicen aquellos de las excepciones que confirman las reglas.
La dra. que ahora me ve una vez a la semana, me dice que no me quiere ver más y seguro que yo tampoco la quiero ver a ella, cada lunes estoy 2 a 3 horas esperando para ser atendida.
Las noches son un suplicio, cuando no son "noches blancas" y puedo dormir, cada 2 horas hay que ir al baño, o sino la niña que me despierta con sus pataditas..
Ale se enoja conmigo cuando me quejo porque me patea, porque cuando no lo hace, me pongo nerviosa y la despierto para que me empiece a patear...si aquel dicho de gata Flora se aplica en estos momentos.
Hoy me di cuenta de que en español no sé como decir la primer persona del singular de "parir", es yo paro? no me suena....
Mi compañera de facultad está muy preocupada y piensa que voy a parir en cualquier momento, ella dice que soy muy valiente por ir a facultad.....a mi me parece que voy a ser "valiente" si logro llegar a fin de año y aprobar los 2 cursos que estoy haciendo...porque este año Dios me premió con una compañera de equipo fabulosa, a veces parece que venimos del mismo país y ella es quebecoise. Nos acompañamos y nos "soportamos" mutuamente, pero también estoy con Pierre, otro tipo fabuloso, un super compañero, de Trois-Rivières, casado con una francesa, según él, su mujer le ha "enseñado" a ser caballero...entre otras cosas.
Seguro que Dios dijo, "voy a darle un descansito este año porque el año pasado ya tuvo bastante" jajaja.
Por eso, por estas 2 excepciones, cuando la gente habla de algunas cosillas que tienen los quebecois, yo aclaro que conozco a 2 que son personas fabulosas, y ahi es cuando me dicen aquellos de las excepciones que confirman las reglas.
jueves, 15 de octubre de 2009
Medicamentos
Ayer hablando con Alejandra, me dí cuenta de que tal vez a alguien le pueda resultar interesante, saber un poco más sobre cómo y a qué medicamentos acceder aquí en Quebec.
Una vez había hablado del tema, pero ahora quiero aclarar algunas cositas.
Primero: si bien la mayoría de los medicamentos necesitan receta médica, hay muchos que son de venta libre.
Las 2 cadenas más grandes de farmacias aquí son : Jean Coutu y Pharmaprix, en sus respectivas páginas web pueden ver la "circulaire" o "flyer" o sea el folleto con las promociones de la semana, donde van a encontrar un montón de esos medicamentos de venta libre.
Entre los medicamentos que necesitan receta médica, están las pastillas anticonceptivas, así que si es el método de planificación familiar que utilizan, les diría que traigan 5 o 6 paquetes para estar tranquilas de que si no consiguen cita enseguida con un médico, ya tienen las suyas (hay que tener en cuenta de que la Assurance Maladie comienza a cubrir a partir de los 90 días).
Entre los medicamentos que NO necesitan receta, es decir que son de venta libre, están los analgésicos que usamos en nuestros países. Así están el ibuprofeno, la aspirina, el paracetamol (o acetaminofeno). De todos ellos hay un montón de presentaciones y combinaciones posibles. También hay para niños...(algo que me enteré ayer)
El ibuprofeno, llamado en Uruguay "Perifar" por aquí, la marca más conocida se llama "Advil".
El acetaminofeno (o paracetamol) que en Uruguay se llama "Zolben" aquí es el "Tylenol" (que siempre vemos en las películas).
Pero, tanto Pharmaprix como Jean Coutu tienen de su marca estas drogas y son más baratas que Advil o Tylenol (la marca de Jean Coutu es Personnelle, y la de Pharmaprix es Life Brand).
Y la aspirina es Aspirina en todos lados.
Otra cosa que me parece interesante de por aquí, es que cuando uno tiene dudas le puede preguntar al farmacéutico y ellos están preparados para responder. Por ejemplo, si te duele una muela y no podés ir al dentista, te pueden recomendar un calmante más fuerte o si tenés fiebre y no querés ir al médico, obviamente que si con eso uno no se alivia irá al dr. pero como primera "medida" me parece muy buena.
Una vez había hablado del tema, pero ahora quiero aclarar algunas cositas.
Primero: si bien la mayoría de los medicamentos necesitan receta médica, hay muchos que son de venta libre.
Las 2 cadenas más grandes de farmacias aquí son : Jean Coutu y Pharmaprix, en sus respectivas páginas web pueden ver la "circulaire" o "flyer" o sea el folleto con las promociones de la semana, donde van a encontrar un montón de esos medicamentos de venta libre.
Entre los medicamentos que necesitan receta médica, están las pastillas anticonceptivas, así que si es el método de planificación familiar que utilizan, les diría que traigan 5 o 6 paquetes para estar tranquilas de que si no consiguen cita enseguida con un médico, ya tienen las suyas (hay que tener en cuenta de que la Assurance Maladie comienza a cubrir a partir de los 90 días).
Entre los medicamentos que NO necesitan receta, es decir que son de venta libre, están los analgésicos que usamos en nuestros países. Así están el ibuprofeno, la aspirina, el paracetamol (o acetaminofeno). De todos ellos hay un montón de presentaciones y combinaciones posibles. También hay para niños...(algo que me enteré ayer)
El ibuprofeno, llamado en Uruguay "Perifar" por aquí, la marca más conocida se llama "Advil".
El acetaminofeno (o paracetamol) que en Uruguay se llama "Zolben" aquí es el "Tylenol" (que siempre vemos en las películas).
Pero, tanto Pharmaprix como Jean Coutu tienen de su marca estas drogas y son más baratas que Advil o Tylenol (la marca de Jean Coutu es Personnelle, y la de Pharmaprix es Life Brand).
Y la aspirina es Aspirina en todos lados.
Otra cosa que me parece interesante de por aquí, es que cuando uno tiene dudas le puede preguntar al farmacéutico y ellos están preparados para responder. Por ejemplo, si te duele una muela y no podés ir al dentista, te pueden recomendar un calmante más fuerte o si tenés fiebre y no querés ir al médico, obviamente que si con eso uno no se alivia irá al dr. pero como primera "medida" me parece muy buena.
miércoles, 7 de octubre de 2009
Control del embarazo - segunda ecografía
El viernes me hicieron la segunda ecografía, a las 32 semanas de embarazo, las 30 de la bebé, y gracias a Dios está todo bien.
La niña tiene mucho cabello, tiene los cachetes grandes y pesa aproximadamente 2.300kg, peso que está ubicado dentro de lo normal.
Ya está ubicada con la cabeza para abajo, lo cual es tranquilizante, pero dijo la técnica que hay bebés que cambian de posición, esperemos que no se le ocurra hacer eso, mejor ni pensar en un parto de nalgas..
Cuando la vemos con el papá, siempre nos emocionamos, es lindo verla ahí, y saber que todo está bien. Además, la señora que hizo la ecografía, la hizo bien despacio, mostrando órgano a órgano, explicándonos que era lo que veíamos.
De nuevo quedó clarísimo que es una nena, y ahora como sé en la posición que está ubicada entiendo por qué me duele tanto el lado izquierdo que es dónde me da esas patadas matadoras.
Fue lindo ver que abría y cerraba el ojito (el otro no lo podíamos ver), es realmente increíble que se vea todo eso en una ecografía común.
Gracias a Dios que la compañera del curso prenatal me había dicho que la ecografía de las 32 semanas era "obligatoria" (luego leí que no es tan así, que es aconsejada pero hay doctores que no la mandan). Ese mismo día me fui a hablar con la doctora y le pedí la orden. Ella me la dió sin problemas pero me repitió varias veces "pero ud. está bien? es sólo para asegurarse de que está todo bien?" porque obviamente es de las que tienen la teoría de que no es necesaria y no la manda de rutina.
Ahora, estoy muy molesta con ella porque supuestamente la tengo que ver cada 4 semanas, eso en realidad ha sido muy teórico: pasamos de 4 a 6 semanas, alguna vez 3 semanas, según como esté la consulta. Pero tenía cita para este lunes y llamaron para cancelar, hace 6 semanas que no tengo control...acabo de llamar a la clínica para que me den una nueva cita y resulta que todavía no saben cuándo va a atender, me dijo la enfermera que estarían llamando mañana o pasado para ir viernes, sábado o domingo..
Ahora que ya estoy en las "últimas" se supone que a partir de la 36, el seguimiento tiene que ser semanal, pero lo veo muy difícil, si no es fácil conseguir turno cada 4 semanas, una vez a la semana imposible!
Es realmente contradictorio leer que en todos los sitios (y libros ) de salud del gobierno dicen eso, y después en la práctica, los médicos sobrecargan las consultas y no pueden atender a todos sus pacientes. O habemos muchas embarazadas o hay muy pocos obstetras...
La niña tiene mucho cabello, tiene los cachetes grandes y pesa aproximadamente 2.300kg, peso que está ubicado dentro de lo normal.
Ya está ubicada con la cabeza para abajo, lo cual es tranquilizante, pero dijo la técnica que hay bebés que cambian de posición, esperemos que no se le ocurra hacer eso, mejor ni pensar en un parto de nalgas..
Cuando la vemos con el papá, siempre nos emocionamos, es lindo verla ahí, y saber que todo está bien. Además, la señora que hizo la ecografía, la hizo bien despacio, mostrando órgano a órgano, explicándonos que era lo que veíamos.
De nuevo quedó clarísimo que es una nena, y ahora como sé en la posición que está ubicada entiendo por qué me duele tanto el lado izquierdo que es dónde me da esas patadas matadoras.
Fue lindo ver que abría y cerraba el ojito (el otro no lo podíamos ver), es realmente increíble que se vea todo eso en una ecografía común.
Gracias a Dios que la compañera del curso prenatal me había dicho que la ecografía de las 32 semanas era "obligatoria" (luego leí que no es tan así, que es aconsejada pero hay doctores que no la mandan). Ese mismo día me fui a hablar con la doctora y le pedí la orden. Ella me la dió sin problemas pero me repitió varias veces "pero ud. está bien? es sólo para asegurarse de que está todo bien?" porque obviamente es de las que tienen la teoría de que no es necesaria y no la manda de rutina.
Ahora, estoy muy molesta con ella porque supuestamente la tengo que ver cada 4 semanas, eso en realidad ha sido muy teórico: pasamos de 4 a 6 semanas, alguna vez 3 semanas, según como esté la consulta. Pero tenía cita para este lunes y llamaron para cancelar, hace 6 semanas que no tengo control...acabo de llamar a la clínica para que me den una nueva cita y resulta que todavía no saben cuándo va a atender, me dijo la enfermera que estarían llamando mañana o pasado para ir viernes, sábado o domingo..
Ahora que ya estoy en las "últimas" se supone que a partir de la 36, el seguimiento tiene que ser semanal, pero lo veo muy difícil, si no es fácil conseguir turno cada 4 semanas, una vez a la semana imposible!
Es realmente contradictorio leer que en todos los sitios (y libros ) de salud del gobierno dicen eso, y después en la práctica, los médicos sobrecargan las consultas y no pueden atender a todos sus pacientes. O habemos muchas embarazadas o hay muy pocos obstetras...
miércoles, 16 de setiembre de 2009
El primer trimestre
Sigo entonces el cuentito: mis primeros cuatro meses de embarazo fueron muy difíciles.
En la primer cita con la dra. le dije que tenía muchos vómitos y me dijo que era normal, pero a esa altura ya había perdido un montón de kilos, ese día me mandó los análisis de laboratorio de rutina.
Mi situación era insoportable: no retenía nada en el estómago. Leí y apliqué cuánto consejo me dieron, pero nada servía, increíblemente ni agua podía tomar.
Tanto me deshidraté que estuve un par de veces en la emergencia porque no podía con mi cuerpo. En la emergencia del Hospital Juif me atendieron muy bien: no esperamos tanto tiempo (es verdad que fuimos de madrugada) como pensábamos y todas las veces me hicieron ecografías, lo cual nos tranquilizaba muchísimo (ya en esos primeros tiempos se la veía muy inquieta, sacudiéndose para todos lados, como ahora que no para de moverse).
El primer doctor que me vió me dió el medicamento que hasta hoy día tengo que tomar que se llama "Dicletin" y que si bien en ese momento no me hizo efecto porque lo vomitaba, ahora no puedo vivir sin él....(si, a los 7 meses sigo con las naúseas y si no tomo el medicamento, vomito).
En esos días me sentía una piltrafa: estaba todo el tiempo cansada, pasaba el día en la cama pero no podía dormir, tenía palpitaciones, siempre con frío, no podía tomar las vitaminas pre-natales ni el dicletin, .. tuve que pedir fecha especial para dar los exámenes de fin de sesión...y un día me llama la dra. para decirme que fuera urgente el hospital juif a ver a la endocrinóloga que mis exámenes de laboratorio no daban buenos resultados.
Me dieron cita para ver a la dra. a la semana siguiente y la endocrinóloga me dijo que el problema lo estaba casuando mi tiroides, tenía un T4 altísimo (33.3) y un TSH bajísimo (prácticamente 0). Era eso lo que me causaba la "hiperémesis gravídica" o sea, los vómitos frecuentes, con la consequente pérdida de peso y todos los demás síntomas!!
Saberlo fue un alivio enorme, porque no me sentía bien y la gente me decía era "normal" pero yo sentía que no era así.
Me mandó hacer más análisis para saber si además tenía otra enfermedad de la tiroides, pero al final resultó que no, gracias a Dios..y no me mandó medicamentos, me dijo que probablemente luego del primer trimestre la tiroides se normalizara....y eso fue lo que pasó. El nivel del T4 fue bajando, bajando, el TSH subiendo, y la última consulta me dijo que si el análisis del mes que viene me da bien, me dice "bye, bye".
Eso sí, ir a verla resulta bastante fastidioso: te citan para las 9, ella llega alrededor de las 10 y me voy 10.30-11 del hospital, pero bueno, todo sea por mi bienestar y el de mi niña.
Finalmente, sobre la semana 14 me empecé a sentir mejor...empecé a tolerar los alimentos y los medicamentos, y empecé a recuperar peso.
Pequeña recomendación : si estás embarazada y te sentís mal, no confíes en la primer opinión de que es "normal", insistí hasta que te hagan todos los análisis posibles!! (y esto me recuerda a "vos no sos normal, Esteban! ;)
En la primer cita con la dra. le dije que tenía muchos vómitos y me dijo que era normal, pero a esa altura ya había perdido un montón de kilos, ese día me mandó los análisis de laboratorio de rutina.
Mi situación era insoportable: no retenía nada en el estómago. Leí y apliqué cuánto consejo me dieron, pero nada servía, increíblemente ni agua podía tomar.
Tanto me deshidraté que estuve un par de veces en la emergencia porque no podía con mi cuerpo. En la emergencia del Hospital Juif me atendieron muy bien: no esperamos tanto tiempo (es verdad que fuimos de madrugada) como pensábamos y todas las veces me hicieron ecografías, lo cual nos tranquilizaba muchísimo (ya en esos primeros tiempos se la veía muy inquieta, sacudiéndose para todos lados, como ahora que no para de moverse).
El primer doctor que me vió me dió el medicamento que hasta hoy día tengo que tomar que se llama "Dicletin" y que si bien en ese momento no me hizo efecto porque lo vomitaba, ahora no puedo vivir sin él....(si, a los 7 meses sigo con las naúseas y si no tomo el medicamento, vomito).
En esos días me sentía una piltrafa: estaba todo el tiempo cansada, pasaba el día en la cama pero no podía dormir, tenía palpitaciones, siempre con frío, no podía tomar las vitaminas pre-natales ni el dicletin, .. tuve que pedir fecha especial para dar los exámenes de fin de sesión...y un día me llama la dra. para decirme que fuera urgente el hospital juif a ver a la endocrinóloga que mis exámenes de laboratorio no daban buenos resultados.
Me dieron cita para ver a la dra. a la semana siguiente y la endocrinóloga me dijo que el problema lo estaba casuando mi tiroides, tenía un T4 altísimo (33.3) y un TSH bajísimo (prácticamente 0). Era eso lo que me causaba la "hiperémesis gravídica" o sea, los vómitos frecuentes, con la consequente pérdida de peso y todos los demás síntomas!!
Saberlo fue un alivio enorme, porque no me sentía bien y la gente me decía era "normal" pero yo sentía que no era así.
Me mandó hacer más análisis para saber si además tenía otra enfermedad de la tiroides, pero al final resultó que no, gracias a Dios..y no me mandó medicamentos, me dijo que probablemente luego del primer trimestre la tiroides se normalizara....y eso fue lo que pasó. El nivel del T4 fue bajando, bajando, el TSH subiendo, y la última consulta me dijo que si el análisis del mes que viene me da bien, me dice "bye, bye".
Eso sí, ir a verla resulta bastante fastidioso: te citan para las 9, ella llega alrededor de las 10 y me voy 10.30-11 del hospital, pero bueno, todo sea por mi bienestar y el de mi niña.
Finalmente, sobre la semana 14 me empecé a sentir mejor...empecé a tolerar los alimentos y los medicamentos, y empecé a recuperar peso.
Pequeña recomendación : si estás embarazada y te sentís mal, no confíes en la primer opinión de que es "normal", insistí hasta que te hagan todos los análisis posibles!! (y esto me recuerda a "vos no sos normal, Esteban! ;)
El tema del médico
Respuesta a Min porque su pregunta es muy buena y puede haber otras chicas interesadas: si ya tenés médico/a de familia, en general, él/ella va a hacer el seguimiento del embarazo. Supongo que te derivará a un ginécologo si el caso es complicado.
Pero, para la mayoría de la población es más difícil conseguir médico de familia que ginécologo...porque a pesar que desde el 2006 se vive un pequeño "baby boom" y el sistema está bastante desbordado, al final, buscando y llamando a muchos lados, se consigue.
Mi embarazo comenzó al año y medio de vivir en Canada.
Pero, para la mayoría de la población es más difícil conseguir médico de familia que ginécologo...porque a pesar que desde el 2006 se vive un pequeño "baby boom" y el sistema está bastante desbordado, al final, buscando y llamando a muchos lados, se consigue.
Mi embarazo comenzó al año y medio de vivir en Canada.
domingo, 13 de setiembre de 2009
Sin esperar a que sea un nuevo carnaval...
Hace tiempo que Ale me dice de retomar el blog, y no tenía ganas, inspiración o como le quieran decir.
Hoy, me puse a pensar que tal vez, a otros inmigrantes les pueda interesar conocer cómo se lleva mi actual situación en Québec...porque estoy en la "dulce espera".
Ya estoy de 7 meses, esperando una niña, que ha resultado muy inquieta y que no para de moverse desde hace unas cuantas semanas, gracias a Dios porque a cada médico o enfermera a quien se lo comento me dice "muy bien, eso es muy bueno"...
El control del embarazo aquí tiene sus diferencias con Uruguay, pero no me quejo, me han atendido muy bien cada vez que lo he necesitado.
Así que seguramente de aquí en más, mis posts van a estar básicamente relacionados con este tema: embarazo, hospitales, pañales, bebés, etc, etc.
sábado, 4 de octubre de 2008
Cine de Quebec- recomendaciones
Con esta cosa que me vino por el cine, ahora me dieron ganas de ver films de Quebec, hecho por quebecos, también claro como una manera de mejorar mi comprensión del francés local.
Ayer, sacamos de la Biblioteca nacional de Quebec (www.banq.qc.ca) 3 peliculas. La que vimos se llama "Les états nordiques"....y me aburrió bastante. A Ale no le disgustó tanto.
Pero, el "pi y el lo" me tienen harta! me imagino a un extranjero, de visita en Uruguay, oyendónos decir a cada rato: "ta". Y bueno, ta, esa es nuestra muletilla local....también hay gente que usa mucha el "este"...este, tal vez hasta yo lo uso mucho y no me doy cuenta!
Pero, me encantaría ver el "laberinto del fauno"! lamentablemente en el Consulado de Venezuela lo pasan en mi horario de trabajo, no puedo ir.
Para esta noche tenemos: "Le dernier tunnel" y "Les beaux dimanches"... y en realidad este post es para pedirles a las personas que viven aquí, que me recomienden películas en francés, si son quebecas mejor, pero francesas pueden ser (y si las sacaron de la BANQ mejor :)
Si no quieren dejar el comentario, mi mail es: ro997733@hotmail.com
(Leo: seguro que si, y más también)
miércoles, 1 de octubre de 2008
Salarios promedios y otros datos interesantes de Quebec
La revista Affaires Plus hizo una encuesta entre 1000 quebecois para investigar sus hábitos de consumo.
El artículo se llama "Les quebecois, leur argent, leur carrière "une radiographie de nos habitudes d'epargne, de consommation, et de travail"
Les detallo aquí aquellas cifras que llamaron mi atencion:
-Porcentaje que gana más de 100.000/anio: 3%
-El salario medio con respecto al 2000 bajo un 0.3% - si el salario era de 40.000$ en el 2000, en el 2008 es de 39.800$
Hablando de salarios promedios:
-Jugador de hockey liga LNH 1.46 M
-medico general 114.000$
-abogado 76.000$
-ingeniero civil 56.000$
-plomero 39.000$
-policia 54.000$
-enfermera 43.000$
-trabajador quebecois promedio: 38.084$
-Cuántas familias quebecas tienen un patrimonio de mas de 1 millón de dolares? - 100.000
-Encuentra ud. que ganas lo suficiente? Si 31% - No 66%
-Cuál es la edad promedio de jubilación? - 61.6 años
viernes, 30 de mayo de 2008
El frances de Quebec
Antes de venir me preguntaba cómo hablaban acá en Québec. La profesora de francés nos decía que el acento es muy diferente al de Francia, y es verdad, es muy diferente!
Ahora miraba un clip de los tetes a claques y como siempre me reia muchisimo.
Como creo que no los había mencionado aquí, se los recomiendo para practicar "el oído", es una "zambullida" en la realidad quebecois.
De las cosas de todos los días van a oír, el "pi" el "lo", etc, etc...en algunos capítulos y para los que no lo saben, el "tabernacle" es decir, los insultos que todos tienen que ver con palabras religiosas. Es muy común oír el "ostie" que como el os no se oye, queda el tie, que puede parecer un pi, el "sacrificie"....hay otros que pueden ser más parecidos al español como "manger de la mer..." por ej.
Este es uno de los tantos, la pagina es, pero también están en youtube: http://www.tetesaclaques.tv
Ahora miraba un clip de los tetes a claques y como siempre me reia muchisimo.
Como creo que no los había mencionado aquí, se los recomiendo para practicar "el oído", es una "zambullida" en la realidad quebecois.
De las cosas de todos los días van a oír, el "pi" el "lo", etc, etc...en algunos capítulos y para los que no lo saben, el "tabernacle" es decir, los insultos que todos tienen que ver con palabras religiosas. Es muy común oír el "ostie" que como el os no se oye, queda el tie, que puede parecer un pi, el "sacrificie"....hay otros que pueden ser más parecidos al español como "manger de la mer..." por ej.
Este es uno de los tantos, la pagina es, pero también están en youtube: http://www.tetesaclaques.tv
miércoles, 28 de mayo de 2008
Clasificacion de profesiones y salarios en Quebec
Ale: aca estoy, volvi! creo que sí, que la musa inspiradora me había abandonado, pero hoy me recordó que hace unos días le respondí a una chica sobre las profesiones y los salarios en Quebec y que podría ser interesante compartirlo aquí.
Asi que para aquellos que quieran tener una idea de los salarios en Québec, pueden verlo en la página de Emploi-Quebec.
La pagina www.emploiquebec.net está dividida "Services en ligne" y "IMT en ligne".
En los services en ligne se puede hacer la inscripción de la candidatura y consultar las ofertas de empleo.
En el IMT hay información sobre los oficios y profesiones y los programas de formación.
En la provincia de Québec, los sueldos van desde 8,75$ la hora..hasta no sé cuanto..depende del sector y de la experiencia, porque en general, el sueldo se negocia de acuerdo a la experiencia.
Entonces, si uno no tiene "experiencia canadiense" va a cobrar el mínimo de su categoría, para eso es bueno este sitio de Emploi Quebec donde dan las estadísticas de los salarios.
Los detalles de los salarios, están en la parte que dice "Info marche du travail".... y de ahí se entra al "IMT en ligne".
Allí, en Recherche se pone nombre de la profesion, por ej. "programmeur", da un montón de datos, todas las variantes del nombre y en el menú a la izquierda están los salarios y estadísticas, perspectivas profesionales, etc.
Es realmente una herramienta muy útil para buscar trabajo, pero también para saber cómo está en determinada área una profesión u oficio. Es el mejor portal del Empleo en Quebec
Asi que para aquellos que quieran tener una idea de los salarios en Québec, pueden verlo en la página de Emploi-Quebec.
La pagina www.emploiquebec.net está dividida "Services en ligne" y "IMT en ligne".
En los services en ligne se puede hacer la inscripción de la candidatura y consultar las ofertas de empleo.
En el IMT hay información sobre los oficios y profesiones y los programas de formación.
En la provincia de Québec, los sueldos van desde 8,75$ la hora..hasta no sé cuanto..depende del sector y de la experiencia, porque en general, el sueldo se negocia de acuerdo a la experiencia.
Entonces, si uno no tiene "experiencia canadiense" va a cobrar el mínimo de su categoría, para eso es bueno este sitio de Emploi Quebec donde dan las estadísticas de los salarios.
Los detalles de los salarios, están en la parte que dice "Info marche du travail".... y de ahí se entra al "IMT en ligne".
Allí, en Recherche se pone nombre de la profesion, por ej. "programmeur", da un montón de datos, todas las variantes del nombre y en el menú a la izquierda están los salarios y estadísticas, perspectivas profesionales, etc.
Es realmente una herramienta muy útil para buscar trabajo, pero también para saber cómo está en determinada área una profesión u oficio. Es el mejor portal del Empleo en Quebec
lunes, 19 de mayo de 2008
En el día del patriota...
Hola Ale! que alegría que escribiste, ya estaba preocupada!!
Un apartamento 4 y 1/2 es lo mismo que en Uruguay decimos "de 2 dormitorios" es decir, los 2 dormitorios, la cocina y el living-comedor.
También hay, cosas raras, por ej. un departamento que fuimos a ver, supuestamente un 3 y 1/2, en realidad era un 2 1/2 porque no había ninguna pared entre la cocina y el living-comedor (creo que en otros países le dicen "la sala"). Pero, el señor insistía en que eso era un 3 1/2...
Leo: esa es una pregunta que me hecho también!! nunca ví un aviso que dijera 2 baños por ej....tengo una anécdota muy divertida que nos contó un brasilero...resulta que él vivía en Sao Paulo, y parece que es "o mais grande do mundo" (como no podía ser de otra manera)..bueno, él se vino con su señora y sus 2 hijos, entonces acá quería encontrar un apartamento con 3 baños, y se le rieron en la cara y le dijeron que a lo sumo encontraría con 2...entonces él decía, pero en nuestra casa en Sao Paulo teníamos 5!! ...al final me reí muchísimo y no pude saber si había conseguido al menos 2 baños..jajaja.
Gracias Gus! si te parece de agregar algo, bienvenido sea!
Irmi: de nada!! un gusto!
Y a propósito de esto: hoy cuando hacíamos nuestra caminata diaria en el Cementerio de Côte des Neiges, nos llamó la atención una melodía que provenía de algún lugar...la seguimos y nos encontramos con un grupo que tocaba enfrente al monumento a los Patriotas! estaba la bandera verde, roja y blanca puesta en el mausoleo.
Cuando pasamos ellos estaban afinando sus instrumentos, imagino que después llegaría más gente a la ceremonia..íbamos a volver con la cámara de fotos, pero se vino la lluvia y nos dejó sin fotos!
Un apartamento 4 y 1/2 es lo mismo que en Uruguay decimos "de 2 dormitorios" es decir, los 2 dormitorios, la cocina y el living-comedor.
También hay, cosas raras, por ej. un departamento que fuimos a ver, supuestamente un 3 y 1/2, en realidad era un 2 1/2 porque no había ninguna pared entre la cocina y el living-comedor (creo que en otros países le dicen "la sala"). Pero, el señor insistía en que eso era un 3 1/2...
Leo: esa es una pregunta que me hecho también!! nunca ví un aviso que dijera 2 baños por ej....tengo una anécdota muy divertida que nos contó un brasilero...resulta que él vivía en Sao Paulo, y parece que es "o mais grande do mundo" (como no podía ser de otra manera)..bueno, él se vino con su señora y sus 2 hijos, entonces acá quería encontrar un apartamento con 3 baños, y se le rieron en la cara y le dijeron que a lo sumo encontraría con 2...entonces él decía, pero en nuestra casa en Sao Paulo teníamos 5!! ...al final me reí muchísimo y no pude saber si había conseguido al menos 2 baños..jajaja.
Gracias Gus! si te parece de agregar algo, bienvenido sea!
Irmi: de nada!! un gusto!
Y a propósito de esto: hoy cuando hacíamos nuestra caminata diaria en el Cementerio de Côte des Neiges, nos llamó la atención una melodía que provenía de algún lugar...la seguimos y nos encontramos con un grupo que tocaba enfrente al monumento a los Patriotas! estaba la bandera verde, roja y blanca puesta en el mausoleo.
Cuando pasamos ellos estaban afinando sus instrumentos, imagino que después llegaría más gente a la ceremonia..íbamos a volver con la cámara de fotos, pero se vino la lluvia y nos dejó sin fotos!
viernes, 16 de mayo de 2008
Alquiler en Montreal: cómo buscar apartamento, que es un 3 1/2, etc
Gracias a Fernanda que me escribió para consultarme sobre alquileres y salarios en Québec, me di cuenta que no he escrito un post claro sobre estos temas.
Lo primero: los apartamentos se conocen por 2 1/2, 3 1/2 etc, esto es, por la cantidad de habitaciones que tienen. Un 2 1/2 sería cocina, dormitorio y baño (el 1/2 es el baño).
Un 3 1/2 es un apartamento con sala (lo llamaríamos living-comedor en Uruguay), un dormitorio, la cocina y el baño.
4 1/2 un apartamento de 2 dormitorios, más cocina y baño.
Cómo conseguir apartamento en Montreal.
A la izquierda, pueden ver entre los links, los sitios en los cuales se pueden buscar avisos por internet:
Kijiji
Vite Vite
Tout Montreal
Nosotros conseguimos gracias a Kijiji una "cession de bail"...esto quiere decir que la persona tiene el alquiler hasta una determinada fecha pero quiere mudarse antes, por eso publica su aviso para "traspasar" el alquiler.
Dónde alquilar, qué barrios? esta pregunta me la han hecho reiteradas veces porque claro, no es fácil, uno no conoce nada...y les puedo decir que hasta ahora yo tampoco conozco mucho.
Pero en ese sentido me parece muy bueno un post que publicó Arturo en su blog que se llama "Montreal y sus barrios". http://comoescanada.blogspot.com/2007/12/criminales-dnde-viven-dnde-atracan.html
Montreal en general es muy linda y muy tranquila, hay robos como les comenté antes, pero eso te puede pasar en cualquier barrio.
Nosotros a la hora de elegir tuvimos en cuenta qué pretendíamos hacer con nuestras vidas, mi idea era estudiar, así que elegí vivir cerca de la universidad a la que quería asistir, que es la Universidad de Montréal.
LO MÁS IMPORTANTE que hay que tener en cuenta: DISTANCIA DE LA ESTACION DE METRO.
Cada cm. cuenta en invierno con 40 cm de nieve o con hielo en las veredas! es realmente difícil avanzar un metro en una tormenta... en el verano no hay problema, pero el invierno es complicadisimo!
Si no están cerca de una estación de metro, al menos buscar que un bus les pase cerquita y los deje en la estación. Fijarse en la frecuencia de ese bus en la página de la STM (http://www.stm.info/bus/index.htm) me parece lo más aconsejable. En general, la frecuencia de los buses es de 10-15 min. pero he andado en algunas líneas que pasan cada 30 min. En invierno, eso es mucho tiempo para estar en una parada!.
Una vez me preguntaron si vivir cerca del Centro convenía, la verdad es que si trabajás por ahí está bien, pero cómo en general cuándo uno alquila no tiene idea de que va a hacer con su vida, menos va a saber en dónde va a trabajar, así que en definitiva no me parece importante...el centro es como todo centro, ruidoso, con mucho tránsito (tráfico) edificios altos, etc, etc. Si eso es lo que les gusta, adelante! pero es una zona bastante cara.
Cuando buscábamos apartamento, una cosa que utilizamos muchísimo fueron los mapas de google http://maps.google.com
Allí poníamos la dirección y veíamos más o menos por dónde quedaba el apto.
Después seguíamos con la página de la STM, porque allí está la herramienta Azimuts (http://www.stm.info/azimuts/index.htm), con la cual se pone la dirección de origen y la dirección de destino y el programa te calcula en qué metro, buses ir y además cuánto tiempo va a llevar el recorrido.
Prueben con cualquier dirección de Montreal y van a ver que bueno está.
Sobre los precios de los alquileres: como en todo el mundo, depende de la zona, pero creo que un 3 1/2 se consigue de 500 en adelante y un 4 1/2 de 700$ en adelante. Si se fijan en kijiji Montreal van a tener una idea más exacta (http://montreal.kijiji.ca/f-immobilier-appartements-a-louer-W0QQCatIdZ37)
Ver todas las ofertas en los diferentes sitios como Kijiji, Vite Vite (http://www.vitevitevite.ca/cgi-bin/recherche/index.cgi) es bueno porque da una idea "panorámica" y si a uno le ofrecen un apartamento a 400 dol. en Centre Ville por ej. hay que desconfiar, por algo está tan barato!
Muchas veces, los alquileres más baratos son aquellos que están lejos de la estación de metro.
También influye en el alquiler, si los "servicios" están o no incluídos. Por ej. en este "ROSEMONT beaux grands 3 1/2, 4 1/2 chauffés, eau chaude, buanderie..." quiere decir que en el precio incluyen la calefacción, el agua caliente y que en el edificio hay lavarropas y secadoras.
Lamentablemente en este aviso no hay precio pero da una idea de los servicios.
Tener calefacción puede ser bueno, pero hay que ver cuánto sube el precio del alquiler.
Sobre los lavarropas y secadoras, en general hay en todos los edificios y llevan una ficha o se ponen monedas, he oído de edificios donde cuesta 1 dólar y en otros 2.
Para resumir: lo mejor es no enloquecerse y agarrar la primera cosa que te ofrecen porque casi siempre es la opción más cara...buscar tranquilos, que al final siempre se consigue..yo estoy muy pero muy contenta con nuestra opción Côte des Neiges: estamos tranquilos, es una bonita zona, a unos metros del Metro, con todos los servicios cerca..
Y espero haber sido clara, cualquier cosa que me escriben!
miércoles, 14 de mayo de 2008
Receta
Y ahora otra receta desde Quebec:
Gratinado de jamón a la Brumeca
1 cebolla picada
1/4 taza de morrón verde
1/4 tasa de manteca (65 ml)
2 y 1/2 cucharadas soperas de harina
2 tazas de leche
sal
pimienta
3 tazas de papas cocidas y picadas
3 tazas de jamón cortado en cubitos
3/4 taza de queso rallado
Saltar la cebolla y el morrón en la manteca.
Agregar la harina, revolviendo bien.
Agregar la leche, cocinar hasta que quede espeso. Agregar la sal y pimienta.
Agregar las papas y el jamón.
Poner en un plato para horno, agregar el queso rallado por arriba y llevar a horno.
Gratinado de jamón a la Brumeca
1 cebolla picada
1/4 taza de morrón verde
1/4 tasa de manteca (65 ml)
2 y 1/2 cucharadas soperas de harina
2 tazas de leche
sal
pimienta
3 tazas de papas cocidas y picadas
3 tazas de jamón cortado en cubitos
3/4 taza de queso rallado
Saltar la cebolla y el morrón en la manteca.
Agregar la harina, revolviendo bien.
Agregar la leche, cocinar hasta que quede espeso. Agregar la sal y pimienta.
Agregar las papas y el jamón.
Poner en un plato para horno, agregar el queso rallado por arriba y llevar a horno.
lunes, 12 de mayo de 2008
Tercer lunes de mayo: feriado en Canada y Quebec
El lunes que viene es feriado...hoy estuve investigando por qué razón lo es.
Lo primero que encontré es que el tercer lunes de mayo se celebra en todo Canada el "Victoria Day". Esto es, se festeja el cumpleaños de la reina Victoria de Inglaterra, que nació un 24 de mayo de 1837. La reina Elizabeth cumple en junio, pero en Canadá quedó instaurada esta fecha para festejar el cumpleaños de la reina en general.
Pero, también había oído, que lo que se festejaba era algo "de los patriotas"...eso no cerraba mucho con el día de la reina Victoria, así que me puse a buscar en francés.
Los resultados de la búsqueda en inglés y en francés son muy diferentes!
En Québec se celebra la "Journée nationale des Patriotes" es decir, si el Día de los patriotas. Parece que entre 1837 y 1838 las cosas estuvieron "moviditas" por estas tierras, un grupo independentista se levantó contra Canada...el resultado todos los sabemos claro, qué puede hacer un grupito mal armado y sin grandes líderes contra la potencia de Inglaterra? ...
Se eligió el mes de mayo como fecha porque "Au mois de mai 1837, plusieurs assemblées publiques ont eu lieu partout au Québec en réponse à la décision de Londres de rejeter les revendications des Patriotes. Ces derniers réclamaient principalement le contrôle du budget par les élus, l'électivité des ministres et un gouvernement responsable".
Porque todo comenzó así, los quebecos solicitaban mayor representatividad en el gobierno de su territorio porque si bien había una asamblea electa por el pueblo, la decisión final siempre caía en los representantes canadienses, que no los elegía el pueblo sino el gobernador general, es decir, el enviado de la corona inglesa.
El principal líder, fue Papineau, pero él siempre estuvo en contra de las armas, creía en un cambio a través de la constitución..
Esta fecha fue declarada feriado en el año 2002, pero antes era la fiesta de Adam Dollard-des-Ormeaux, que en 1660 luchado "heroicamente" contra el ataque de los indios iroqueses...hoy día muchos historiadores no están de acuerdo con el "festejo" de un hecho de esta índole.
Así que recapitulando:
Tercer lunes de mayo para Canadá: Día de Victoria
Tercer lunes de mayo para Quebec: Dia de los patriotas
(la foto es de la bandera de los independentistas de 1837).
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